Avez-vous des problèmes de prise de parole en public ? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul. Avec un peu de confiance et de pratique, vous ferez tomber votre prochain discours hors du parc. Nous ne pouvons pas tous être aussi charmants et confiants que Johnny Weir ou Tara Lipinksi, mais vous pouvez certainement essayer !
Conseils de prise de parole en public tirés des échecs
Créé avec emaze – l'incroyable créateur de présentations en ligne, nous vous apportons 8 échecs de prise de parole en public racontés par les Olympiens de Sotchi :
1. Utiliser trop de "ums"
Hum... ne fais pas ça ! Cela projette que vous êtes nerveux et pas préparé. Au lieu de cela, restez silencieux et faites une pause avant votre prochaine pensée.
2. Parler sans confiance
Les leaders se démarquent parce qu'ils dégagent de la confiance et de l'assurance pour faire une impression qui dure. Si Obama peut le faire, vous le pouvez aussi.
3. Faire savoir au public quand vous avez fait une erreur
Ne laissez pas de petites erreurs vous gêner, restez calme et continuez là où vous vous étiez arrêté sans que votre public sache que vous vous êtes trompé.
4. Ne pas interagir avec le public
Votre public perdra sa concentration dans les 5 minutes sans ajouter d'humour ou quelque chose qui attire l'attention. Faites-les rire !
5. Lire directement à partir de votre script
Personne ne veut entendre un robot parler ou écouter des choses qu'il peut lire dans une présentation. Ajoutez un peu de saveur et d'excitation, cela montre la confiance.
6. Parler trop vite
Prenez le temps en considération, ne vous précipitez pas! Chronométrez-vous ou enregistrez votre voix pour préparer un discours. Il n'y a pas de course à la ligne d'arrivée dans la prise de parole en public.
7. Laisser les nerfs prendre le dessus
Les nerfs ne feront que rendre plus difficile pour vous de parler, restez calme. Votre public voit et entend votre voix tremblante, votre corps raide et vos bras croisés.
8. Surcharge d'informations
Avouons-le, vous disposez d'un temps limité pour parler avant que votre auditoire ne se désintéresse. Ne les ennuyez pas, dites-leur seulement ce qu'ils ont besoin de savoir.
